Top Guidelines Of เมนูอาหาร โปรตีนสูง
ไอเดียอาหารคลีน ลดน้ำหนัก : เมนูหมูย่างเกลือหั่นอกไก่ย่างพอดีคำ หรือจะฉีกเป็นเส้นอกไก่นำไปนึ่ง แนะนำนึ่งไว้หลายๆ ชิ้นทีเด�
ไอเดียอาหารคลีน ลดน้ำหนัก : เมนูหมูย่างเกลือหั่นอกไก่ย่างพอดีคำ หรือจะฉีกเป็นเส้นอกไก่นำไปนึ่ง แนะนำนึ่งไว้หลายๆ ชิ้นทีเด�
เต้าหู้นึ่งซีอิ๊วเห็ดหอมเจ อาหารเจเมนูเต้าหู้ญี่ปุ่นราดซอสเข้มข้นใส่น้ำพริกเผาลงไปผัด และเติมน้ำเปล่าเล็กน้อยวางเบคอนบ